Для подтверждения авторства введите
e-mail, указанный при добавлении материала.
На этот адрес электронной почты будет отправлена ссылка для редактирования

конспект урока Психологическая подготовка спортсменов к соревнованиям

Под психологической подготовкой следует понимать совокупность психолого-педагогических мероприятий и соответствующих условий спортивной деятельности и жизни спортсменов, направленных на формирование у них таких психических функций, процессов, состояний и свойств личности, которые обеспечивают успешное решение задач тренировки и участия в соревнованиях.
Психологическую подготовку принято делить на общую и специальную. Суть общей психологической подготовка заключается в том, что она направлена на развитие и совершенствование у спортсменов именно тех психических функций и качеств, которые необходимы для успешных занятий в избранном виде спорта, для достижения каждым спортсменом высшего уровня мастерства. Этот вид подготовки предусматривает также обучение приемам активной саморегуляции психических состояний с целью формирования эмоциональной устойчивости к экстремальным условиям спортивной борьбы, воспитания способности быстро снимать последствия нервного и физического перенапряжения, произвольно управлять режимом сна и т.д.
Общая психологическая подготовка осуществляется в процессе тренировок. Она проводится параллельно с технической, тактической подготовкой. Но может осуществляться и вне спортивной деятельности, когда спортсмен самостоятельно или с чьей-то помощью специально выполняет определенные задания с целью совершенствования своих психических процессов, состояний, свойств личности.

Раздел: Конспекты уроков по физкультуре для 1 класса
© При использовании материала ссылки на автора и сайт обязательны! Получить выходные данные
Автор:
Старший инструктор-методист, МБОУ ДОД "СДЮСШОР по борьбе" МО город Краснодар
Размер файлов: 25.67 kB
Дата публикации: 03.04.2015
Количество скачиваний: 14
 Внести правки в свой материал

 Выходные данные (библиографическая ссылка):

Гиско Ю. И. Психологическая подготовка спортсменов к соревнованиям // Международный каталог для учителей, преподавателей и студентов «Конспекты уроков» // URL: http://xn----dtbhtbbrhebfpirq0k.xn--p1ai/fizkultura/1-klass/file/8230-psikhologicheskaya-podgotovka-sportsmenov-k-sorevnovaniyam (дата обращения: 25.05.2017)
  Скачать сертификат о публикации— как получить такой сертификат
  Заказать рецензию на публикацию
 
Другие материалы из этой категории