конспект урока Представление о физических качествах. Что такое физическая нагрузка
Различают упражнения на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости). Учатся правильно оценивать своё самочувствие и контролируют, как их организм справляется с физическими нагрузками. Определяют основные показатели физического развития и физических способностей и выявляют их прирост в течении учебного года. Характеризуют величину нагрузки по показателям частоты сердечных сокращений.
Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия. Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений
Выходные данные (библиографическая ссылка):
Бурда Г. А. Представление о физических качествах. Что такое физическая нагрузка // Международный каталог для учителей, преподавателей и студентов «Конспекты уроков» // URL: https://xn----dtbhtbbrhebfpirq0k.xn--p1ai/fizkultura/2-klass/file/73389-predstavlenie-o-fizicheskikh-kachestvakh-chto-takoe-fizicheskaya-nagruzka (дата обращения: 04.05.2024)- Занятие по аэробике
- Подвижные игры на материале волейбола
- Урок-игра
- Конспект открытого урока физической культуры для 2 класса
- Мы вместе
- Прыжки, броски мяча
- Баскетбол
Вместе мы делаем образование лучше!
Сейчас на сайте 2609 пользователей.
Отзывы