конспект урока Лыжная подготовка
Одним из важнейших средств физического воспитания с целью гармоничного развития и оздоровления детей школьного возраста является лыжная подготовка. При передвижении на лыжах в работу вовлекаются все основные группы мышц рук, ног и туловища, что оказывает положительное влияние на организм. Ходьба и бег на лыжах благотворно воздействуют на сердечно сосудистую, дыхательную и нервную системы учащихся. Регулярные занятия способствуют развитию у школьников таких качеств, как выносливость, сила, ловкость, гибкость и др..
Выходные данные (библиографическая ссылка):
Коннова А. А. Лыжная подготовка // Международный каталог для учителей, преподавателей и студентов «Конспекты уроков» // URL: https://xn----dtbhtbbrhebfpirq0k.xn--p1ai/fizkultura/4-klass/file/14043-lyzhnaya-podgotovka-4-klass (дата обращения: 18.04.2024)- Совершенствование техники бросков через сетку. Обучение технике и тактике игры в Пионербол
- Подвижные игры с элементами баскетбола
- Бег на 30 метров с высокого старта
- Метание малого мяча на дальность
- Баскетбол
- Метание малого мяча, прыжки в длину с места
- Прыжок в высоту с разбега способом перешагивание
Вместе мы делаем образование лучше!
Сейчас на сайте 4225 пользователей.
Отзывы