конспект урока Лыжная подготовка
Одним из важнейших средств физического воспитания с целью гармоничного развития и оздоровления детей школьного возраста является лыжная подготовка. При передвижении на лыжах в работу вовлекаются все основные группы мышц рук, ног и туловища, что оказывает положительное влияние на организм. Ходьба и бег на лыжах благотворно воздействуют на сердечно сосудистую, дыхательную и нервную системы учащихся. Регулярные занятия способствуют развитию у школьников таких качеств, как выносливость, сила, ловкость, гибкость и др..
Выходные данные (библиографическая ссылка):
Коннова А. А. Лыжная подготовка // Международный каталог для учителей, преподавателей и студентов «Конспекты уроков» // URL: https://xn----dtbhtbbrhebfpirq0k.xn--p1ai/fizkultura/4-klass/file/14043-lyzhnaya-podgotovka-4-klass (дата обращения: 25.04.2024)- Формирование двигательных способностей средствами гимнастики
- Статья
- Когда мы едины - мы не победимы
- Гимнастика
- Бег с изменением направления
- Рухові ігри
- Высокий и низкий старт
Вместе мы делаем образование лучше!
Сейчас на сайте 3279 пользователей.
Отзывы