Тема:  Совершенствование техники бегового шага.

Задачи:

Образовательные:

Обучение техники бега с высоким подниманием бедра на месте.

Воспитательные:

Воспитывать морально – волевые и нравственно – эстетические качества;

Привить интерес, потребность к регулярным занятиям ОФП;

Воспитать дисциплинированность, решительность, целеустремлённости, настойчивость, упорство, выдержку, инициативность.

Оздоровительные и развивающие:

Развитие общефизических качеств.

Цель:  Развитие скоростно-силовой выносливости. Закрепление техники раннее изученных упражнений.