Конспекты
Для подтверждения авторства введите
e-mail, указанный при добавлении материала.
На этот адрес электронной почты будет отправлена ссылка для редактирования

конспект урока Шаңғы дайындығы

Өткізген:Ильмуратов М.У.

2014-2015ж.

Шаңғы дайындығы 8 - сыныпқа арналған N 56 сабақ жоспары.

Сабақтың тақырыбы: Шаңғы.

Сабақтың мақсаты: 1. Дене дайындығына арналған жаттығулар.
2. Биіктен түсу, қозғалыста бұрылу ж/е тоқтау әдіс-тәсіл-н дамыту.
3. Шаңғымен таяқсыз жүру /конькиші жүру/ тех. бағалау.
4. Бір адымды бір мезгілдегі жүру техникасын жетілдіру.

Өткізетін күні: ______
Өткізілетін орны: Стадион.
Қүрал жабдықтары: Шаңғы аяқ киім, шаңғы, және шаңғы таяқтар.

Сабақтың бөлімі Сабақтын мазмүны Сабақтын жүктемесі
Әдіскерлік ескерту

I Ұйымдастыру дайын
дық бөлімі

10'

1. Сапқа тұрғызу, амандасу, сабақтың мақсатымен танысу.

2. Қаупсіздік ережелерін естеріне салу

I. Дене дайындығына арналған жаттығулар:
1. Мойын бүлшық еттерін жаттықтыру
2. Иыққа жаттығу
3. Қолға жаттығу
4. Белге жаттығу
5. Аяқ бүлшық еттерін шынықтыру
6.Тізеге жаттығу
7. Отырып тұру

8. Сапқа түрғызу

30"-1'

30"

1'
5-6 рет
7-8 рет
6-8 рет
4-5 рет
8-9 рет
5-6 рет
20 рет

1'

Тапсырмалармен қамтамасыз ету,тәртіпті жолға қою.

Мойды онға, солға айналдыру
Шынтақты алға, артқа айналдыру.
Қолды тізеге қойып, тізені оңға, солға айналдыру.
Толықтау отыру.

Сынып сапқа тұр!
Шаңғыны кию, шаңғы жолына түрып жүру.

II
Негізгі бөлімі
29'
II. Биіктен түсу, қозғалыста бұрылу ж/е тоқтау әдіс-тәсілдерін дамыту

1. Анықтап айту, түсіндіру.
2. Биіктен түсу, қозғалыста бұрылу ж/е тоқтау әдіс-тәсілдерін техникасын көрсету.
3. Таяқпен техникасын орындау.

III Шаңғымен таяқсыз жүру /конькиші жүру
техникасын бағалау.
1. Анықтап айту, түсіндіуру.

2. Шаңғымен таяқсыз жүру /конькиші жүру/
техникасын көрсету, таяқпен және таяқсыз.

3. Таяқпен, толық техникасын орындау.

IV. Бір мезгілдегі 1 адымды жүріс техникасын дамыту.

1. Анықтап айту, түсіндіуру.

2. 1 мезгілдегі 1адымды жүру техникасын көрсету, таяқпен және таяқсыз.

3. Бағытташы жаттығулар:
- қозғалыста електеу/имтация/ жат-рын орындау таяқсыз.
- Таяқпен, толық техникасын орындау.

III. Тегіс жерде 3 км-ге дейінгі қашықтықты жүріп өту.

14'

1'-2'

2'
10'

15'

1'-2'
1'-2'
10'-11'

14'-15'

1'-2'

2'

5'

5'

15'
Тәртіпке кол жеткізу, оқушылардын дұрыс жасауна көңіл бөлу.
Әр бір оқушыға жеке жақындау.
Орта қарқынмен /темп/ жүру.
Дүрыс демалу
Келе жатқанда 4-5 м-лік ара қашықтықты сақтау керек.
Қауіпсіздық нормасын орындау.
Кездесетін қателіктерін
түзету.

Техникасын түсіндіру.
Тәртіпке кол жеткізу, оқушылардын дұрыс жасауна көңіл бөлу.
Әр бір оқушыға жеке жақындау.
Орта қарқынмен /темп/ жүру.
Дүрыс демалу
Келе жатқанда 4-5 м-лік ара қашықтықты сақтау керек.
Қауіпсіздық нормасын орындау.
Кездесетін қателіктерін
түзету.

III Қорытын
ды бөлімі
4' 1. Оушыларды сапқа түрғызу.
2. Қорытынды жасау.
3. Шаңғыны тазалау.
4. Сабақтан мектепке кіру.
30"
2'
1'
30" Сынып сапқа түр!
Кемшіліктерін көрсету.
«Сынып оң-ға!» Қоштасу.

Раздел: Конспекты уроков по физкультуре для 8 класса
© При использовании материала ссылки на автора и сайт обязательны!
Получить выходные данные

Автор:
учитель физической культуры
Размер файлов: 46.50 kB
Дата публикации: 04.02.2015
Количество скачиваний: 5
Внести правки в свой материал

Выходные данные (библиографическая ссылка):

Ильмуратов М. У. Шаңғы дайындығы [Электронный ресурс] // Международный каталог для учителей, преподавателей и студентов «Конспекты уроков». — Режим доступа: http://xn----dtbhtbbrhebfpirq0k.xn--p1ai/fizkultura/8-klass/file/5213-sha-y-dajyndy-y.html (дата обращения: 05.12.2016)
Скачать сертификат о публикации— как получить такой сертификат
Заказать рецензию на публикацию
 
Другие материалы из этой категории
Свидетельство о публикации. Бесплатно
Рецензия на публикацию учителя
Наши образовательные проекты

Учебные презентации — открытый каталог учебных презентаций PowerPoint. Готовые презентации и шаблоны. Все материалы доступны для бесплатной загрузки с сайта.

Всё о Prezi — сайт-руководство по созданию нелинейных презентаций с помощью сервиса Prezi.com. Также на сайте можно скачать фоны и картинки для презентаций.

Презентации — международный каталог презентаций для учителей, учеников и преподавателей. Мгновенное получение сертификата о публикации.