Программа разработана для работы с учениками среднего уровня подготовки.

Цель программы:

Обучить базовой технике каратэ-до сетокан до 4 КЮ (синий пояс) включительно.

Задачи программы:

Занятия в секции Сётокан каратэ-до ставят перед обучающимися следующие задачи:

¾   Освоить программу сетокан каратэ-до до синего пояса и основы спарринговой техники сетокан каратэ-до.

¾   Закрепление базового кихона и закрепление базового кумитэ.

¾   Закрепление первых двух ученических ката. И освоение третьего, четвертого и пятого ученического ката.

¾   Развитие скоростных способностей, развитие силовых способностей, развитие специальной выносливости, развитие растяжки, развитие координации.

¾   Воспитание волевых качеств, мышления, духовного патриотизма и коллективизма.

¾   Воспитание психологической устойчивости, стремление к победе.

¾   Изучение и наработка элементов спарринговой техники.