ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ НА УРОКАХ ФИЗКУЛЬТУРЫ В ШКОЛАХ
Аннотация
Тема методической разработки «особенности развития гибкости на уроках физкультуры в школах».
В содержании представлен теоретический материал по развитию гибкости как физического качества. В полной мере изложены основные средства и методы развития гибкости, а также возрастные аспекты развития гибкости на уроках физической культуры. Раскрыты особенности методики развития гибкости в сенситивные периоды и способы регулирования нагрузки в процессе урочных форм занятий физическими упражнениями и методика развития гибкости. Разработаны комплексы динамических и статических упражнений на гибкость.
Данная методическая разработка направлена на подготовку будущих специалистов и их успешную адаптацию в социальной среде. Особое внимание уделяется практическим рекомендациям к занятиям как в учебное время, так и самостоятельных формах занятий.
Выходные данные (библиографическая ссылка):
Шурыгина Т. А. ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ НА УРОКАХ ФИЗКУЛЬТУРЫ В ШКОЛАХ // Международный каталог для учителей, преподавателей и студентов «Конспекты уроков» // URL: https://xn----dtbhtbbrhebfpirq0k.xn--p1ai/spo/professionalnye-moduli/file/103800-uchebnoe-posobie-po-fizicheskomu-vospitaniyu (дата обращения: 04.05.2024)- ФОРМИРОВАНИЕ ЦЕННОСТНОГО ОТНОШЕНИЯ В ПРОЦЕССЕ ПАТРИОТИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ МОЛОДЕЖИ
- МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ ПРАКТИЧЕСКИХ РАБОТ
- Практическая работа по МДК 03.02 Технологические процессы ремонтного производства
- Науқастың жеке гигиенасы
- Анатомия сердца
- Формирование универсальных учебных регулятивных действий на уроках окружающего мира у младших школьников
- Испытание стартера СТ-230 на стенде КИ-968
Вместе мы делаем образование лучше!
Сейчас на сайте 2235 пользователей.
Отзывы