I. Природные факторы оздоровления организма.

- Назовите компоненты здоровья человека.

- Докажите, что они взаимосвязаны друг с другом.

Организм находится в постоянной тесной связи с внешней средой. На него обрушиваются резкие колебания температуры воздуха, его влажность, скорость ветра. При помощи специальных мероприятий можно повысить устойчивость организма к вредным воздействиям внешней среды, даже к таким, как возбудители инфекционных заболеваний. Это достигается закаливающими процедурами. Закаливанием называют получение организмом стойкости для сопротивления болезням. Избавление от заболеваний с помощью природных факторов называют оздоровлением организма.