Этапы и цели:

Разминка:

• сбросить инертность физического и психического самочувствия, поднять мышечный тонус;
• повысить внимание и интерес детей к занятию, настроить на активную работу и контакт друг с другом.

Психомышечная тренировка:

• снятие психоэмоционального напряжения путем чередования противоположных по характеру движений, сопровождаемых попеременно мышечным напряжением и расслаблением;
• гармонирование психической и двигательной активности детей, внушение желательного настроения, поведения и черт характера.

Мимические и пантомимические этюды на выражение отдельных качеств характера и эмоций:

• выразительное изображение и понимание отдельных эмоциональных состояний, связанных с переживанием телесного и психического довольства и недовольства, чувств, порождаемых социальной средой.

Завершение: 

• закрепление чувства;
• принадлежности к классу, к коллективу.