конспект урока Саморегуляция – как помощник при подготовке и сдаче ГИА
Цель: психологическая подготовка учащихся к сдаче государственной итоговой аттестации (далее - ГИА).
Задачи:
· формировать у учащихся умения управлять своим психофизическим состоянием;
· повысить уверенность в себе, в своих силах, сопротивляемость стрессу;
· обучить навыкам саморегуляции и самоконтроля;
· обучить методам нервно-мышечной релаксации;
· выработать оптимальные стратегии поведения в стрессовых ситуациях.
Выходные данные (библиографическая ссылка):
Кудрявцева В. Е. Саморегуляция – как помощник при подготовке и сдаче ГИА // Международный каталог для учителей, преподавателей и студентов «Конспекты уроков» // URL: https://xn----dtbhtbbrhebfpirq0k.xn--p1ai/class-chas/9-klass/file/40248-klassnyj-chas-na-temu-samoregulyatsiya-kak-pomoshchnik-pri-podgotovke-i-sdache-gia (дата обращения: 21.11.2024)- Интерактивный журнал, посвященный Сергию Радонежскому
- Космос: от истоков до глобальных проблем
- День матери
- Трагедия Холокоста
- Вахта памяти. 9 мая
- Правила дорожного движения должен знать каждый
- Очаг, согревающий душу
Вместе мы делаем образование лучше!
Сейчас на сайте 17722 пользователя.
Отзывы