конспект урока Саморегуляция – как помощник при подготовке и сдаче ГИА
Цель: психологическая подготовка учащихся к сдаче государственной итоговой аттестации (далее - ГИА).
Задачи:
· формировать у учащихся умения управлять своим психофизическим состоянием;
· повысить уверенность в себе, в своих силах, сопротивляемость стрессу;
· обучить навыкам саморегуляции и самоконтроля;
· обучить методам нервно-мышечной релаксации;
· выработать оптимальные стратегии поведения в стрессовых ситуациях.
Выходные данные (библиографическая ссылка):
Кудрявцева В. Е. Саморегуляция – как помощник при подготовке и сдаче ГИА // Международный каталог для учителей, преподавателей и студентов «Конспекты уроков» // URL: https://xn----dtbhtbbrhebfpirq0k.xn--p1ai/class-chas/9-klass/file/40248-klassnyj-chas-na-temu-samoregulyatsiya-kak-pomoshchnik-pri-podgotovke-i-sdache-gia (дата обращения: 14.11.2024)- Блокадный хлеб
- День толерантности
- Год культуры
- Технология подготовки классного руководителя к конкурсу профессионального мастерства
- Влияние окружающей среды на здоровье человека
- Классный час
- Снятие эмоционального напряжения в период подготовки и сдачи экзаменов
Вместе мы делаем образование лучше!
Сейчас на сайте 7899 пользователей.
Отзывы