конспект занятия Консультация для родителей «Закаливание детей летом: польза и правила»

Закаливание — прекрасное и доступное средство профилактики заболеваний и укрепления здоровья. Оно оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, повышает тонус центральной нервной системы, устойчивость к воздействию постоянно изменяющихся условий внешней среды, улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ

Цель закаливания – повысить сопротивляемость организма ребенка неблагоприятным факторам окружающей среды.