Цель: уметь прыгать через длинную скакалку; через короткую скакалку, вращая ее вперед, на двух ногах, с между скоками, с ноги на ногу.

Задачи:

- формировать умение  прыгать через длинную скакалку; через короткую скакалку, вращая ее вперед, на двух ногах, с скоками, с ноги на ногу;

-совершенствовать навык метание мешочка в вертикальную цель правой и левой рукой от плеча с расстояния 3м;

- закрепить навык  отбивать  воланчик ракеткой, направляя его в определенную сторону;

- развивать  чувство равновесия, ловкость;

- воспитываем активное отношение к занятиям.