Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Именно в этот период идёт интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношения к себе и окружающим. В тоже время, в этот период, в течение которого ребёнок находится в полной зависимости от окружающих взрослых, родителей, педагогов. Поэтому игнорирование вопросов сохранения и укрепления здоровья ребёнка, могут привести к тяжёлым, необратимым последствиям в будущем.