Цель: познакомить участников тренинга с методами релаксации и предоставить возможность практиковать в своей жизни изложенные техники и получать действительно эффективные результаты.

 Задачи программы:

• Организация условий, способствующих снятию напряжения, чувства тревоги, сплочению коллектива, развитию навыков взаимоподдержки;
• Развитие навыков самоанализа и преодоления психологических барьеров;
• Помощь в осознании личностных ресурсов педагогов.