Тихий  час – это время тепла и покоя. Однако иногда он для некоторых детей  превращается в настоящую пытку. Дети с трудом дожидаются окончания  этого режимного момента. Взрослые призывают соблюдать правило тишины и  контролируют поведение детей. Сделать дневной сон безмятежным вы  сможете, если обратите внимание на создание правильной атмосферы,

 проведете с детьми специальные успокоительные процедуры.