Цель: укрепление дыхательных мышц.

Задачи 

1. Способствовать насыщению каждой клеточки организма кислородом.

2. Повысить жизненный тонус.

3. Способствовать сопротивляемости организма к различным простудным заболеваниям дыхательной системы.

4. Стимулировать работу сердца, головного мозга, нервной системы, улучшать пищеварение.