Возраст обучающихся

13-17 лет

Время проведения занятия

90 мин

Тема

«Работа с полом: изучение базовых low-level движений, переходов в партер и их включение в танцевальную связку»

Тип занятия

Изучение и закрепление нового материала

Цель

Научить основам работы с полом (партер) в хип-хопе, развить силу, координацию и пластику, интегрировать низкие уровни в танцевальную комбинацию.

Задачи

- обучить безопасной технике спуска на пол и подъёма;

- изучить базовые движения на полу: «сидячий грув», «шеститочие», «lowbounce»;

- тренировать физическую силу (руки, корпус, ноги) для работы в партере;

- соединить изученные элементы в короткую связку;

- формировать смелость, контроль тела и взаимную поддержку в группе.

Планируемые результаты

- выполняют безопасный спуск на пол и подъём с контролем;

- называют и демонстрируют 3 базовых движения на полу;

- выполняют короткую связку, включающую работу с полом;

- работают синхронно в группе, следят за безопасностью пространства.

Условия проведения занятия (инвентарь/оборудование/расходные материалы)

Гимнастические коврики, колонка