Конспект занятия по программе «Dance Лаборатория»

Тема: «Дыхание как инициатор движения»

Цель занятия: научить связывать дыхание с движением, использовать дыхание для контроля ритма, плавности и эмоциональности в хип-хопе.

Задачи занятия: 

- формировать понимание связи дыхания и движения; - обучить дыхательные техники для разных элементов хип-хопа (плавные/динамичные);

- развивать координацию, осознанность тела и эмоциональную экспрессию через движение;

- воспитывать взаимопонимание в парах, снизить эмоциональный дискомфорт (стеснительность) через групповые игры.