Цели: повторение упражнений на освоение с водой, совершенствование скольжения на груди и спине, изучение движений руками различными способами плавания на задержке дыхания и с произвольным дыханием.

Задачи: научить детей правильно выполнять выдох в воду, принимать правильное положение тела в воде и исправление ошибок в работе рук в плавание различными способами плавания.