Цель урока: контролировать ЗУН, физическую нагрузку и развивать основные физические качества посредством волейбола.

Задачи урока 

I. ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ:

1. совершенствовать приём мяча сверху и снизу;
2. закрепление выполнения нападающего удара.

II. ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ И РАЗВИВАЮЩИЕ:

1. формировать правильную осанку;
2. развивать силу мышц рук и брюшного пресса;
3. развивать быстроту реакции и координацию движений;

III. ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ:

1. воспитывать чувство коллективизма, взаимовыручку;
2. воспитывать чувство ответственности за порученное задание.