конспект урока Общая физическая подготовка

Конспект урока. Тема занятия: «Техника выполнения силовых и скоростно-силовых упражнений для ОФП.

Тип занятия: Закрепление пройденного материала. 

Вид занятия:практическое выполнение упражнений.

Цели урока. 

Обучающая: продолжение обучения техники выполнения силовых и скоростно-силовых упражнений для ОФП. 

Развивающая: развивать силу и скоростно-силовые качества.

Воспитательная: воспитывать чувство товарищества, коллективизма, ответственности в микрогруппах.