ЗАДАЧИ ЗАНЯТИЯ:

1. Совершенствование навыков нанесения прямых ударов руками в движении в различных комбинациях.
2. Обучение методу защиты подставкой (отбивом) правой ладонью влево от прямого удара левой рукой в голову.

1. Развивать специальные физические качества боксера: силовую и скоростно-силовую выносливость; быстроту, ловкость и координацию движений в ударах и  защитных действиях.
2. Воспитывать волевые качества единоборца: настойчивость и стойкость.