Задачи:
1. Учёт спусков, и подъёма лесенкой, прохождение дистанции 500м.
2. Развитие выносливости, координации.
3. Воспитание интереса к занятиям физическими упражнения¬ми, трудолюбия, дисциплинированности.
Тип урока: Комбинированный.
Инвентарь: лыжи, ботинки, палки
Место занятий: Лыжня.