Цель: повышение уровня подготовленности обучающихся при овладении технических элементов выполнения прыжков в высоту.

Задачи

1. Изучить технику прыжка в высоту способом «перешагивания».

2. Развивать скоростно-силовые качества, координацию движений, силовые качества.

3. Воспитывать положительное отношение к выполнению упражнений и предлагаемым заданиям.