Цели:

Образовательные:

• Формирование знаний о влиянии физических упражнений на состояние здоровья.
• Формирование знаний о развитии двигательных способностей.

Воспитательные:

• Воспитание доброжелательного отношения к одноклассникам.
• Умения взаимодействовать в процессе занятия.

Развивающие:

• Развитие силовых качеств.
• Развитие гибкости.

Овладение школой движений.

Тип урока: комплексный.

Оборудование:

1. Обручи.
2. Гимнастические скамейки.
3. Скакалки.
4. Гимнастические коврики.
5. Телевизор.