Задачи:

1. Гармоничное развитие личности, закрепление навыков правильной осанки, профилактика.

2.Приобщение к самостоятельным занятиям и обучение само регуляции.

3.Развитие физических качеств: силы, ловкости и координационных способностей.

Цель:

• Мотивация обучающихся к саморегуляции и самостраховке.

Инвентарь:

Гимнастические маты, набивные мячи, гимнастические скакалки, перекладины переносные, свисток.