Цели занятия:
• прививать устойчивый интерес к занятиям на свежем воздухе,
• владеть техникой попеременного двухшажного хода,
• уметь использовать данный ход в соревновательном процессе и самостоятельных занятиях на лыжах.

Задачи:
• научить основным элементам техники скользящего шага;
• научить основным элементам техники попеременного двухшажного хода;
• свободно владеть техникой попеременного двухшажного хода.