конспект урока Скандинавская ходьба
Что потребуется для скандинавской ходьбы?
Специальные палки если нет возможности купить такие палки для ходьбы, можно воспользоваться и обычными лыжными. Длина палки подбирается по формуле: ВАШ РОСТ х 0,68 Это обеспечит наиболее удобную ходьбу.

Удобная спортивная обувь: кроссовки на толстой амортизирующей подошве. Лучше, если подошва будет рифлёной. Одежда, соответствующая погоде.
Немного воды, поскольку ходьба может продолжаться до часа.
Раздел: Конспекты уроков по физкультуре для 8 класса
Скачивая материал, я соглашаюсь с условиями публичной оферты.
Скачать конспект урока (477.19 kB)Дата публикации: 10.04.2015
Внести правки в свой материалВыходные данные (библиографическая ссылка):
Сычев В. В. Скандинавская ходьба // Международный каталог для учителей, преподавателей и студентов «Конспекты уроков» // URL: https://xn----dtbhtbbrhebfpirq0k.xn--p1ai/fizkultura/8-klass/file/8646-buklet-skandinavskaya-khodba (дата обращения: 12.04.2025)
