Форма урока - практическое занятие.

Цели:

1. Определить уровень индивидуальных физических способностей учащихся по разделу – гимнастика.
2. Содействие всестороннему гармоничному развитию личности, привитие интереса к гимнастике, как виду спорта.

Задачи:

1. Совершенствование двигательных умений и навыков - в полосе препятствий, на гимнастических снарядах.
2. Прыжок - ноги врозь через козла в ширину на оценку.
3. Развитие физических и специальных качеств: силы, гибкости, координации, ловкости, выносливости.

Тип урока: дифференцированный
Методы обучения: словесный, наглядный, практический.
Метод проведения ( формы обучения): круговой, поточный, дифференцированный.

Время занятия: 40 минут
Форма одежды: спортивная форма.
Оборудование урока (инвентарь) : гимнастические маты, гимнастический козел, гимнастический мостик, низкая перекладина, параллельные брусья, перекладина, скамейки, набивные мячи, свисток, секундомер.