конспект урока Совершенствование техники удержаний и бросков туловищем

Цели занятия: Совершенствование техники борьбы самбо в стойке и партере.

Образовательные задачи:
1. Стойка: Совершенствование бросков туловищем;
2. Партер: Совершенствование удержаний и уходов от них.
Оздоровительные задачи:
1. Способствовать развитию физических качеств (координации, силы, быстроты, выносливости);
2. Способствовать формированию правильной осанки;
3. Содействовать развитию психических процессов (внимание, память, мышление).
Воспитательные задачи:
1. Воспитание трудолюбия, самостоятельности, дисциплинированности.