Цель: развивать навыки рационального питания.

Задачи 

1.Формировать понятие рационального питания. Познакомиться с различными способами оценки массы тела и овладеть навыком определения индекса массы тела (ИМТ) на основе антропометрических данных измерения веса и роста.

2.Обучать расчету суточному расчету калорий, калорийности блюд и уменьшению калорийности блюд.

3.Воспитывать трудолюбие, жизненную активность.

4.Развивать познавательную активность, стремление к ЗОЖ, творческое мышление, исследовательские навыки.