ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ НА УРОКАХ ФИЗКУЛЬТУРЫ В ШКОЛАХ
Аннотация
Тема методической разработки «особенности развития гибкости на уроках физкультуры в школах».
В содержании представлен теоретический материал по развитию гибкости как физического качества. В полной мере изложены основные средства и методы развития гибкости, а также возрастные аспекты развития гибкости на уроках физической культуры. Раскрыты особенности методики развития гибкости в сенситивные периоды и способы регулирования нагрузки в процессе урочных форм занятий физическими упражнениями и методика развития гибкости. Разработаны комплексы динамических и статических упражнений на гибкость.
Данная методическая разработка направлена на подготовку будущих специалистов и их успешную адаптацию в социальной среде. Особое внимание уделяется практическим рекомендациям к занятиям как в учебное время, так и самостоятельных формах занятий.
Выходные данные (библиографическая ссылка):
Шурыгина Т. А. ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ НА УРОКАХ ФИЗКУЛЬТУРЫ В ШКОЛАХ // Международный каталог для учителей, преподавателей и студентов «Конспекты уроков» // URL: https://xn----dtbhtbbrhebfpirq0k.xn--p1ai/spo/professionalnye-moduli/file/103800-uchebnoe-posobie-po-fizicheskomu-vospitaniyu (дата обращения: 10.05.2024)- Нанесение накрывочного слоя и затирка его способом вразгонку
- Подготовка деревянных поверхностей в технологической последовательности под окраску
- Методическое пособие по профессии «Парикмахер»
- Оборудование для плазменной резки
- Компрессор КТ-6
- Теодолит
- Экстремальные состояния. (лекция)
Вместе мы делаем образование лучше!
Сейчас на сайте 3457 пользователей.
Отзывы