Цель учебная: знать физические качества; уметь технически правильно выполнять упражнения для развития физических качеств.

Цель педагогическая 

Обучающая: организовать деятельность учащихся по усвоению ими знаний и выработке умений развития физических качеств, контролировать изменения ссс в процессе развития физических. качеств правильно их развивать. Ознакомить с методом круговой тренировки.

Развивающая: развивать речь с использованием спортивной терминологии; мыслительные операции; способствовать развитию двигательной памяти, формировать умение онтролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленными целями, развитие сердечно- сосудистой системы, дыхательной и нервной.

Воспитательная: способствовать формированию ценностной ориентации в отношении физических качеств, воспитание самостоятельности, ответственности, доброжелательного отношения к товарищам, развитие скоростно- силовых качеств, выносливости, силы, координации.

Задачи

Образовательная: изучение техники выполнения упражнений для развития физических качеств, освоение помощи и страховки при выполнении упражнений.

Оздоровительная: развитие физических качеств, двигательно-координационных способностей.

Воспитательная: формирование доброжелательного отношения к сверстникам, воспитание взаимопомощи и чувства ответственности за своих одноклассников.